Sou professora de Pilates formado e especializado em Pilates Clássico e Contemporâneo. Meu objetivo é proporcionar uma melhor qualidade de vida para meus alunos, ajudando-os a se livrar de dores existentes e crônicas, e a ter um dia a dia mais leve. Acredito na importância de respeitar as individualidades e limitações de cada aluno, e por isso, minhas aulas são em grupos de no máximo 03 alunos, garantindo dedicação e atenção a cada movimento.

My

English

Historic

Experience

30 years

Academic Education

1994

Academic Specialization

15 years

Eu

Português

I am a Pilates Teacher trained and specialized in Classical and Contemporary Pilates . My goal is to provide a better quality of life for my students, helping them get rid of existing and chronic pain, and to have a lighter day to day life . I believe in the importance of respecting the individualities and limitations of each student , and for this reason , my classes are in groups of no more than 3 students , ensuring dedication and attention to each movement according to each student's body.

Alessandra Pinheiro - Teacher and administrator

Regras e funcionamento / 2024

Studio Pilates Ale- Roswell - Georgia

  • Membership : Pagamento todo mês

$ 130.00 para 04 classes no mês

$ 240.00 para 08 classes no mês

classe - $ 38.00 avulsa em grupo

Classe - $ 95.00 avulsa personal

* Todas as classes com 03 alunos, com excessão a classe avulsa Personal

  • Pagamento no primeiro dia de aula - Mensalidade para 04 ou 08 classes / Mês .O Studio Não é responsável, caso o aluno Não comparece as aulas e ou não faça reposições ( quando legível), assim o aluno não será abonado de efetuar a mensalidade seguinte .

  • VENCIMENTO DA MENSALIDADE - MESMO DIA QUE INICIOU .

  • Horário de aulas: agendado

  • Faltas : avisar com 12:00 de antecedência da aula . Poderá repor dentro do mês vigente .

  • Não tem direito a reposição : Faltas sem aviso de 12:00 , e faltas não avisadas .

  • Ausência do Professor : Aula DEVERÁ ser reposta ou ressarcida ao aluno

  • O aluno : Deverá pagar mensalidade todo mês na mesma data de inicio de suas aulas .O aluno tem 30 dias para executar as aulas que seu plano de mensalidade foi contratado . A falta de pagamento da mensalidade caracteriza desistência de horário, ficando a vaga a disposição .

  • Aulas para repor : Quando legível , deverão ser agendada dentro do mês que efetuou a mensalidade . Não poderão passar ao mês seguinte . Em hipótese nenhuma aulas perdidas poderão ser descontadas na próxima mensalidade

  • Reposição de aulas : Serão oferecidos horários e dias diferente de seu horário habitual . Lembre se que voce tem 30 dias para executar o pacote contratado de mensalidade .

  • Desistência : a desistência de horário não terá nenhum custo adicional , podendo sempre que desejar . Porém mensalidades não serão em hipótese nenhuma ressarcida .

  • O respeito com o profissional é essencial para um bom relacionamento

Rules and operation / 2024

Studio Pilates Ale- Roswell - Georgia

  • Membership

$ 130.00 ____04 classes in the month

$ 240.00 ____08 classes in the month

Each class - $ 38.00

* All Classes with 03 people .

classe -$95.00 personal ( 01 person per class ).

  • Payment on the first day of class -

  • Monthly payment due : Same day it started

  • Class time : Scheduled

  • Absences : 12 h notice before class - Class replacement in the same month

  • You will not be able make up class : Absences without warnings after 12 h.

  • Teacher missing : Class will be made up, or returned to the student

  • Student : You must pay the monthly fee every month or lose your place .

  • Class replacement: only in the same month the class was missed - Cannot be deducted from the monthly fee.

  • Dropping out of classes : There will be no cost. However , no monthly fee will be refunded .

  • Respect for professionals is essential for a good relationship

Para alunos que falam a Lingua Portuguesa .

For English speaking students .

Project
Customers

I work with a variety of client, including people of all ages and fitness levels,

From beginners just starting their fitness journey to professional athletes looking to improve their perfomance, my goal is to adapt Pilates classes to each individuals needs and goals .

a woman doing a pilateste on a pilateste
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Results

Over the years, I have helped my clients achieve many positive results through Pilates .

Some of the reported benefits include improved posture, relief from back pain, increased flexibility, muscle strengthening, reduced stress and increased feelings of well-being for the body and mind .

My work is based on a personalized approach, talking into account the individual needs and objectives of each client. I believe Pilates can be adapted for everyone, and I am committed to helping my clients achieve their desired results.

Depositions
  • Develop a class with people that helps reduce pain by doing repetition of movements, in a cozy and happy environment.

  • Improve posture and your self-esteem

  • Work on your body your mind

  • Prevent illnesses and injuries .


Regras e funcionamento /24

Studio Pilates Ale - Vila Nova Leopoldina II

Duração da aula : 45 minutos

Aulas em grupo : no máximo 03 alunos por classe .

Mensalidade :

  • Vencimento do dia 10 ao dia 15 de cada mês - referente as aulas : 16 do mês regente até o dia 15 do mês seguinte .

Valores :

* aulas 01 vez na semana : R$ 198,00 mensal

+Matricula

* aulas 02 vezes na semana : R$ 315,00 mensal

+Matricula

Período regente de aulas e mensalidades : Janeiro de 2024 a Dezembro de 2024 - 12 parcelas de mensalidades.

* O aluno receberá um aviso de vencimento da mensalidade ,com as datas de pagamentos , e valores correspondente a seu contrato de aulas

* Segundo aviso de pagamento ( para alunos que não efetuaram o pagamento até a ultima data de vencimento dia 15 de cada mês )

* terceiro aviso : que sua vaga estará a disposição para novo aluno .

Das vagas : Somente poderá fazer aula , moradores do condomínio , sendo que o mesmo deverá verificar e agendar um horário disponível com a equipe responsável ( Alessandra - 11 982440095 ) por whatsApp .

Do Professor : Sempre que o professor se ausentar de uma aula , a mesma DEVERÁ ser reposta em outro horário que não atrapalhe o seu horário normal de aulas .

Caso as tentativas de reposição exceda a duas vezes , a aula deverá ser ressarcida ao aluno imediatamente ou na próxima mensalidade .

Do Aluno : Tendo o aluno um horário fixo de aulas , ele deverá pagar a mensalidade integralmente nas datas acima mencionadas , independente se for se afastar por uma aula ou mais aulas , pois lembre se que a aula será em grupo , e ao adentrar na turma se compromete com os demais alunos da turma em dividir a hora aula do professor , lembrando que sua ausência não cancelará a aula , o professor estará presente para ministrar a aula aos demais do grupo .

Reposições : Não haverá REPOSIÇÕES - quando a aula não for cancelada aos demais integrantes da classe .

( Por favor estejam cientes desta cláusula ao adentrar a turma de Pilates ).

Não temos horários disponíveis para reposições , pois a demanda de alunos é grande, e ela preenche todos os horários de classes com a capacidade maxima de alunos .

Reposições somente aceitas com comprovação médica . Sendo que as mesmas deverão ser feitas em horários diferentes de sua aula . E não poderá em hipótese nenhuma , ser descontada nas próximas mensalidades . ( prazo de 01 mês para repor aulas ausentes por comprovação ).

Geral : O professor deve ministrar as aulas de forma clara e motivante , sem deixar a eficiência cair de padrão , Respeitar o aluno e cumprir todas as regras estabelecidas pelo condomínio e pelo Estúdio de Pilates Ale .

O aluno , deve comparecer a aula , aproveitar o máximo oque a aula pode lhe proporcionar , respeitando o professor e cumprindo as normas do condomínio e do Estúdio de Pilates Ale .

O aluno não deve enviar em seu lugar outra pessoa para fazer a sua aula , sem um aviso prévio.

Caso se ausente por questões de doença , deve avisar a responsável ( Alessandra - 11 982440095 WhatsApp ) , para que tenha direitos de reposição de acordo com o regulamento .

*Feriados - Todas as aulas que cairem em feriados , Não são passiveis de reposição.

*Desistência : Não será ressarcido ou estornado valores de mensalidades de alunos que desistirem de fazer o Pilates durante o mês já pago .

* Interromper as aulas : O aluno tem o direito de interromper com as aulas sempre que desejar, sem nenhum prejuízo de valores . Porém deve avisar até o ultimo dia do seu pacote do mês ( dia 14 ) , após esta data será cobrado os dias que seu nome constar na lista de presença .

* Aquisição de novo aluno : Ao comunicar seu afastamento das aulas , o estúdio tem o direito de recolocar um novo aluno no horário .

MÊS DE JULHO : Não será considerado férias , assim o mês deverá ser pago normalmente , independente se estará nas aulas ou não . O não pagamento da mensalidade a vaga será colocada a disposição de outro morador , pois lembre se que seu contrato de aula é "aulas em grupo" - outros alunos estarão na aula , independente de você . ( por favor estar ciente ).

Recesso dos professores : Julho - 29 a 01 agosto . estes dias não haverá aulas - Estes dias não serão repostos .

Mês de Dezembro : As aulas se encerrarão no dia 14 de dezembro de 2024 . Sendo que este mês haverá pagamento normalmente da mensalidade nos dias 10 a 15 de dezembro-24 - Referente as férias dos professores .

Sendo que não haverá cobrança de matriculas em janeiro de 2025 , para alunos que permanecerem nas aulas durante o ano de 2024.

Fica o Aluno responsável em fazer exames periódicos e avisar caso haja algum problema que possa a vir prejudicar sua saúde física .

Comunicação : Qualquer dúvida de funcionamento ou quaisquer outro assunto , estamos a disposição para atende-los . Porém lembrando que responderemos o mais breve possível .

telefones de contatos

Alessandra - Administradora - (11) 92440095 ( WhatsApp )

Ana maria - Professora - (11) 96141 1503

Janaina -Profesora - (11 ) 94354 9385

Jessica - Professora - (11) 96701 5634